2021年11月2日人って勝手に比べて勝手に苦しむんだよねそー言えば私たちって、生まれた時からずっとずっとずーっと! 誰かと、何かと、比べて比べられて生きてきているなーと。 こういうピザとか見ると「どれがおっきいかな?!」って思う私(。。。) …ピザは置いておいて。 思い返してみると「比較」をすることにより「自分が苦しむ」状況が生...
2021年10月20日ヨギーはみんなビーガンか?~フレキシタリアンな話はてさて。 ヨガのインストラクターって言うとみなさんどんなイメージ持ってます? ・たおやか ・穏やか ・痩せている ・草食べてる ・ナッツとか木の実食べてる ・っていうか妖精と同じもの食べてる …って思ってます?私は思ってました(最後のはどんな発想だ)...
2021年10月11日おススメな、鷲の腕パソコンやスマホを日常的に使う生活が当たり前となった昨今。 眼精疲労、頭痛、そして肩こり、首の疲れ、背中の痛みなどを抱える人が増えてきました。 …というか、みんな上記のどれか1つは持ってない? かく言う私も、ほぼ1日中パソコンで仕事をし、家でもパソコンやiPadで編集をした...