2022年1月10日アメリカでの10回目のお正月---2022年にやりたいこと。今さら感が拭えない、1月の第二週のご挨拶となり申し訳ございません。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 アメリカは年末年始のお休みなんてものはなく、通常元旦のみが祝日扱いです。 (偶然にも今年は元旦が土曜日で、前倒しで金曜日が振替休日となり、ラッキー三連休でした)...
2021年12月22日ヨガウェアで街中歩ける?別にそれが決まりってわけじゃないんだけど「ヨガウェア」と聞くとどうしても「ぴっちりタイツ」みたいなイメージがあるのは私だけ? いや、実際にはレギンスじゃなくていいんですよ。 足を上げたり広げたりするから、伸縮性があって裾が締まっているものがいいのですが、動きやすくて、膝が隠...
2021年11月17日アレもコレも食べたい、欲張りな私の「Santosha~サントーシャ」私は自分でも貪欲な人間だと思います。 ほら、いたよね鋼の錬金術師のGreed。あの気持ちよくわかる。 もうこのうさぎとか、全部欲しいよ!(←) 以前書いたヤマ・ニヤマの「アヒムサ」ですが、ニヤマの中に「Santosha(サントーシャ)」というものがあります。日本語だと「知足...